１１月はラフランコース【腰/お尻/股関節/お腹】
アンダーバストや腰、お尻周りが洋ナシ（ラフラン）を対策するコースです。
腰/股関節周り、お尻やお腹を徹底的にほぐし、矯正もしていきます。
これからの季節、気温が低下して血液の循環が悪くなり筋肉が硬直してしまいます。
しっかり筋肉を患部からほぐすのにぴったりなコースです。
【矯正】
起立筋から骨盤、股関節周りの歪み矯正マッサージを行います。
骨盤矯正により骨盤の位置が整うと筋肉の緊張がほぐれ、全身の血行が促進し腰痛はもちろん冷え性やむくみがも改善されます。
骨盤内の循環がよくなるため、血流やリンパの流れも促進され、便秘や生理痛などの慢性的な症状の改善にもつながります。
【ほぐし】
凝り固まった腰、お尻や股関節周囲の筋肉、お腹をほぐしていきます。ここの筋肉の緊張に引っ張られて肩こりに影響したり、お身体の歪みにつながることがあるのでゆるめていきます。
【ラジオ波】
腰/お尻・股関節/お腹をかけていきます。
背骨や骨盤は自律神経ホルモンの大切な部分です。ここの筋肉が強張っていると自律神経の伝達がうまくいきません。
ラジオ波で骨の向こう側の手が届かない部分の筋肉疲労にアプローチしています。
深部10センチ、奥深くにある骨盤や仙骨の隙間のコリもしっかりほぐしていきます
🍐ラフラン２０分 4,800円→3,840円
➀矯正 ➁ほぐし ➂ラジオ波 から１つ選択。
🍐ラフランオーダーメイド６０分 14,400円→9,800円
矯正・ほぐし・ラジオ波組み合わせ自由。
細かく時間配分などお一人お一人に合わせて組んでいけます。
『腰お尻ばっかりでラジオ波30分、ほぐし15分。矯正15分。』
『すべてラジオ波、すべてほぐし』などお身体のご調子に合わせてオーダーメイドに。
デスクワークやお車の運転など座る時間が長くなると腰、股関節周りの筋肉がかたまってしまいます。
お尻や腰を触ってみると冷えてることありませんか？
冷たい部分は血行やリンパの流れが悪くなり老廃物が溜まりやすくなってお尻が垂れはじめることも。
腰お尻が冷めたい方は冷え性だけでなく下半身太りにもなりやすいです！
本格的な冬が始まる前に重点的に腰お尻股関節お腹をケアしてあげましょう♪
毎年恒例のモンテボディ90分（現在の自律神経リンパ90分）、
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